In diesem Workshop entdecken wir gemeinsam, wie wir die Schätze der Natur für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden nutzen können. Die Welt der Heilpflanzen bietet uns eine wunderbare Möglichkeit, unsere eigene natürliche Hausapotheke zusammenzustellen und unseren Körper ganzheitlich zu unterstützen.
Die Pflanzenheilkunde mag auf den ersten Blick komplex erscheinen – mit ihren vielen Inhaltsstoffen und vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten. Genau deshalb zeige ich dir in diesem Workshop einfache, praktische Wege, wie du Heilpflanzen sicher und wirksam im Alltag einsetzen kannst.
Dabei verbinden wir auch Erkenntnisse aus der Traditionellen Chinesischen Medizin mit Ansätzen der westlichen Pflanzenheilkunde.
Zum Abschluss stellen wir gemeinsam zwei Pflanzenextrakte her, die du direkt für deine eigene Hausapotheke mit nach Hause nehmen kannst.