Willst du endlich Schluss machen mit unnötigen Kämpfen? Durch die Integrale Schattenarbeit lernst du dein unbewusstes Selbst kennen und schaffst so die Möglichkeit, diesen Teilen die Macht über dich zu nehmen. So schaffst du die Grundlage für ein volles, selbstbestimmtes Leben.
In uns allen gibt es Teile, die wir nicht wahrhaben wollen: Gefühle, Regeln oder Vorstellungen, die bedrohlich für unser Selbstbild sind. Diese Teile wirken auf unsere Wahrnehmung ein und bestimmen über unser Handlungen, auch wenn wir dies nicht bewusst merken. Die persönliche Auseinandersetzung mit diesem Phänomen - dem eigenen Unbewussten, dem Schatten - bildet den Inhalt dieses Kurses.
Als Ausgangspunkt der Schattenarbeit dient üblicherweise Unzufriedenheit oder gar Leid: du kriegst nicht, was du willst, obwohl du es probierst… es geht dir schlecht und du findest keinen Ausweg… du willst mehr vom Leben, aber scheiterst dabei… der Grund dafür ist dein Schatten!
Das Fiese daran ist, dass du deine eigenen Schatten nicht sehen kannst. Deswegen fühlt es sich so an, als ob da draussen - in der Welt - der Grund für deinen Kampf liegt. Tatsächlich bist aber in den meisten Fällen du selbst dafür verantwortlich.
In diesem Kurs arbeiten wir in der Gruppe (5 bis 9 Personen), wodurch du deine Innenwahrnehmung überprüfen und so deine Selbsttäuschungen aufdecken kannst. Dieser Prozess kann sehr bedrohlich wirken, weswegen wir ein sicheres Setting bieten, worin du Zeit bekommst um Vertrauen aufzubauen. Das Ziel ist es, die verdrängten Teile wieder anzunehmen, um so ein volles, selbstbestimmtes Leben führen zu können.
Für diesen Kurs sind keine Vorkenntnisse nötig. Du kannst unverbindlich für zwei Sitzungen reinschnuppern, um herauszufinden, was dich erwartet. Für weitere Informationen steht dir die Kursleitung gerne zur Verfügung.
Zeit: Dienstags 20:00 - ca. 22:30
Kursleitung: Gradlon & Reto
Anmeldung & Informationen: reto@integrales-leben.org
Ort: Integrales Zentrum Schauenburg, Schauenburgerstrasse 17, Basel
Kosten: 350.- für das Quartal
Verbindlichkeit: Eine Anmeldung gilt für das ganze Quartal.
Mind: Zusätzlich erhältst Du von Silas über eine Onlineplattform Mind-Aufgaben, welche Du selbständig erledigst. Wenn Du bei den Aufgaben anstehst, wird Du in der Schattengruppe deine Fragen und Probleme anschauen können.
Schnuppern: Angst vor dem Unbekannten oder nicht sicher ob es das Richtige für dich ist? Zwei Mal kannst Du unverbindlich schnuppern und so entscheiden ob Schattenarbeit das Richtige für dich ist.
